Aktionspreis für Neukunden test.de-Jahresflatrate

Preisvorteil sichern und alle Testergebnisse lesen

Viel Zucker, Fett und Kalorien – einige Fertigdesserts für Kinder sind eher Süßig­keiten. Die Stiftung Warentest hat 25 Puddings, Joghurts, Quark- und Frisch­käse-Desserts aus dem Kühl­regal getestet, unter anderem von Danone, Dr. Oetker und Ehrmann. Fünf bekommen schlechte Noten wegen zu viel Zucker. Eins ist mangelhaft, weil es zu viel Fett enthält. Fast jedes zweite Dessert können die Tester aber als Nachtisch oder Snack empfehlen (Preise: 0,17 bis 1,27 Euro pro 100 Gramm).

Kinder­desserts im Test Testergebnisse für 25 Kinder­desserts 10/2020

Fertigdesserts aus dem Kühl­regal treffen den Nerv von Kindern – mit aufgedruckten Bildern von Zeichentrick­film-Idolen wie Biene Maja und Eis­prinzessin, mit Namen wie „Frucht­zwerge“ und „Mons­terbacke“ – und mit ihrem Geschmack. Sie schme­cken süß, oft kräftig nach Früchten oder Schoko und sind cremig. Doch von den 25 Produkten im Test bewerten die Tester fünf eher als Süßig­keiten, weil ein Kind sich mit einem Becher reichlich Fett, Zucker und Kalorien einverleibt: grenz­wertig viel – in einem Fall sogar zu viel – für einen Nachtisch oder einen Snack zwischen­durch.

Test­ergeb­nisse. Die Tabelle zeigt Bewertungen für 25 Kinder­desserts aus dem Kühl­regal, darunter Traditions­marken wie Frucht­zwerge, Mons­terbacke und Leckermäulchen sowie preis­werte Handels­marken von Aldi, Lidl und Netto Marken-Discount. Drei getestete Desserts haben ein Bio-Siegel.

Kauf­beratung. Wir sagen, worin die Unterschiede zwischen Frisch­käsezubereitungen, Joghurts und Puddings bestehen, welche Desserts für Kinder besser sind – und warum Eltern manchmal auch auf Topping und Bechergröße achten sollten.

Nähr­wert­rechner. Unser Ernährungsrechner hilft Eltern zu kalkulieren, wie viel Fett, Zucker und Kalorien ein Kind mit einem bestimmten Produkt aufnimmt und wie diese Mengen in Relation zu den täglichen Nähr­wert­empfehlungen stehen.

Rezepte. Wir verraten drei Rezepte für selbst­gemachte gesunde Desserts, die Kindern schme­cken.

Heft­artikel. Wenn Sie das Thema frei­schalten, erhalten Sie Zugriff auf das PDF zum Testbe­richt aus test 10/2020.

Kinder­desserts im Test Testergebnisse für 25 Kinder­desserts 10/2020

Neben Joghurts mit und ohne Topping haben wir Quark- und Frisch­käse-Zubereitungen, Puddings und eine Götterspeise getestet. Unter den zwölf guten Produkten im Test trumpft vor allem eine Produkt­gruppe auf. Dabei zeigt sich, dass kleine Becher für unser Haupt­kriterium „Ernährungs­physiologische Qualität“ tendenziell Vorteile bringen. Immerhin drei Produkte schaffen trotz großer Portionen in vergleichs­weise großen Bechern noch eine gute Gesamt­note. Die Tester gingen bei ihrer Bewertung davon, aus, dass jüngere Kinder einen Becher als Portion essen und ältere Kinder ab 7 Jahren von kleinen 50- bis 60-Gramm-Bechern durch­aus zwei.

Beim Laden des Videos erhebt Youtube Daten. Hier finden Sie die test.de-Datenschutzerklärung.

25 Puddings, Joghurts, Quark- und Frisch­käse-Desserts für Kinder im Laborcheck.

Eltern sollten beim Einkaufen von Kinder­desserts auf die Nähr­werte achten und die Produkte nicht im Über­maß anbieten. Wenn Nachtisch oder Zwischenmahl­zeiten regel­mäßig zu üppig ausfallen, bleibt aus ernährungs­physiologischer Sicht zu wenig Spielraum für eine ausgewogene Haupt­mahl­zeit oder Obst zwischen­durch. Die Produkte können dann ein dickes Problem befeuern: Laut Robert-Koch-Institut sind in Deutsch­land etwa 15 Prozent der Kinder überge­wichtig.

Im Jahr 2000 hatte die Stiftung Warentest beim Test von Molkerei­produkten für Kinder Vorläufer­versionen von einigen Produkten aus dem aktuellen Test geprüft. Mons­terbacke, Frucht­zwerge & Co enthielten damals auffällig mehr Fett, Zucker und Kalorien. Den alten Testbe­richt können Sie hier herunterladen.

Fertige Kinder­desserts gehören zu den verarbeiteten Lebens­mitteln. Alle Produkte im Test enthalten Zusatz­stoffe und zugesetzten Zucker, die meisten noch extra Aromen. Der Frucht­anteil vieler Frucht­desserts liegt gerade einmal bei sechs Prozent. Natürlich geht anders: Wenn Kinder Natur­joghurt mit ungesüßten Beeren oder unbe­handelten Quark mit Apfelmark und Mandeln essen, nehmen sie keinen zugesetzten Zucker auf und gewöhnen sich an den Geschmack von Originalfrüchten. Außerdem liefern Obst und Nüsse noch weitere wichtige Nähr­stoffe wie Ballast­stoffe, sekundäre Pflanzen­stoffe und ungesättigte Fett­säuren. Mehr Infos dazu in unserem Testbe­richt.

Kinder­desserts im Test Testergebnisse für 25 Kinder­desserts 10/2020

Baby-Ernährung im ersten Jahr Von Muttermilch zum Familien­essen

24.08.2022 - Anfangs geht nichts über Muttermilch. Ab wann aber können Babys Brei essen? Und wie lässt sich Allergien vorbeugen? Die Stiftung Warentest gibt Tipps zur Baby-Ernährung.

Vitamine und Mineralstoffe Diese Mengen brauchen Sie täglich – und mehr nicht

02.08.2022 - Viele schwören auf Nahrungs­ergän­zungs­mittel. Oft sind sie über­flüssig. Wir sagen, welche Mengen an Vitaminen und Mineralstoffen optimal sind und wann es zu viel wird.

Halt­barkeit von Lebens­mitteln Nicht gleich wegwerfen

14.09.2022 - Lebens­mittel sind teurer geworden – und landen dennoch jenseits des Halt­barkeits­datums oft im Müll. Wer prüft, was noch genieß­bar ist, spart Ressourcen und Geld.

Bücher und Spezialhefte Passend aus unserem Shop

Für ein fittes Immunsystem

Abwehrkräfte mobilisieren für mehr Gesundheit und Energie

Hilfe bei Scheidung und Trennung

Nur registrierte Nutzer können Kommentare verfassen. Bitte melden Sie sich an. Individuelle Fragen richten Sie bitte an den Leserservice.

Jetzt anmelden und vom exklusiven Wissen unserer Chefredakteure profitieren!

Ja, ich möchte diesen und weitere Newsletter der Stiftung Warentest abonnieren. Informationen zu den Newslettern und zum Datenschutz.

Lesen Sie mehr zum Thema

© Stiftung Warentest. Alle Rechte vorbehalten.